创新党建 | 我校第一党支部:防疫不放松,安全度寒冬!

作者:佚名|发布时间:2021年01月14日 浏览:2

为深入贯彻关于新冠肺炎疫情防控工作部署,扎实做好社区疫情防控宣传引导,全面推进冬季疫情防控工作进程,2021年1月13日上午,文山中学第一党支部部分党员在支部书记孙俊义带领下,走进城市金典社区,开展冬季疫情防控宣传进社区活动。

党员们冒着严寒,在城市金典小区门口发放防疫宣传材料,向群众讲解新冠肺炎的防控措施以及冬季疫情的传播态势,引导群众要科学防控,不断增强自我防范意识。提醒群众“戴口罩、勤洗手、常通风、一米线、少聚集、少聚餐、不随地吐痰、不乱扔垃圾、分餐公筷”,普及七步洗手法、口罩的选择与佩戴方法、购买冷冻食品注意事项、普通感冒和新冠病毒的异同点与预防方法等科学知识,使群众提高了疫情防控认知,养成良好卫生习惯、践行健康生活方式,进一步提升群众了安全防范意识和疫情防控意识。


附:疫情防控知识科普宣传问答


问题1:防止新型冠状病毒肺炎,我们日常生活中应如何饮食?    

答:一般人群: 食物尽可能多样化,以谷类为主;多吃蔬果、奶类、大豆;适量吃鱼、禽、蛋类、瘦肉;少吃肥肉、烟熏肉制品;坚决杜绝野生动物;少盐少油,控糖限酒;吃动平衡,健康体重;提倡分餐,食物制备生熟分开,珍惜食物,按需备餐。一线工作者:保证足够的热量摄入,男性推荐热量摄入2400-2700KCAL/天,女性2100-2300KCAL/天;尽可能保证每日饮水量达到1500-2000ML;摄入优质蛋白质,清淡饮食,忌油腻;吃富含维生素、矿物质和膳食纤维等食物;采用分餐制就餐,做好营养保障。


问题2:疫情期间可以出去遛弯透气吗?

答:保护良好的情况下,可以。但是建议尽量减少户外活动,避免群体聚集活动,如组队打球等,以免因人员聚集引发交叉感染。如果要到空旷露天、人员稀少的户外场所,如球场进行适度活动,建议佩戴口罩并做好身体准备活动,以免形成运动损伤,时间也不宜太长,半个小时即可。在疫情不严重的地区,给自己和老人孩子做好口罩、手套防护。活动地点建议避开人流,选择人少、通风良好的地方。但注意在外不要乱摸东西、注意口鼻卫生。见到熟人时,也不要脱下口罩,建议保持 1 米以上的距离打招呼,不要太靠近说话。

问题3:疫情期间的乘坐公共交通工具(飞机、火车、地铁、公交车)出行时,需要做好哪些防护措施? 

答:出行前,保证无发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等可疑症状,方可正常出行。合理安排行程,确保佩戴口罩,到达目的地后应尽快离开站点。保持手卫生,推荐戴手套。勤洗手,洗手时用洗手液(或香皂)流水清洗,或者使用免洗洗手液。旅途中做好健康监测与管理。自身出现可疑症状应尽量做好防护,避免接触其他人员,主动报告就医。发现身边出现可疑症状人员,及时报告。建议记下自己的行程,妥善保留旅行票据信息,以备查询。    


问题4:疫情期间外出购物,应该如何保护自己?    

答:在疫情传播期间,尽可能不外出或减少外出。1.出发前准备:先自测体温,按要求佩戴好口罩,尽量自备购物袋;2.在路上:尽量避免乘坐公共交通工具,需乘坐时尽量分散就坐;3.选购时:不要直接用手拿,可戴手套或将购物小袋套手上抓取;避免直接接触生鲜产品;避免接触垃圾废水;不购买来源不明的肉类,尽量不购买不食用冷冻食品;4.称重结账时:与他人保持至少1米以上的距离,减少公共平台的接触;5.回家后:用流动水和洗手液立即洗手,对外套、鞋子、购物袋、门把手立即消毒;建议将外套挂于通风处;6.选购食材的处置及时清水冲洗,食物必须彻底煮熟,水果尽量削皮,生食、熟食使用的菜板刀具要分开; 7.减少外出次数,列好购物清单,尽量选择人流少不拥挤、物品充足、一站式购买齐全的市场或超市,减少逗留时间;外出请务必全程佩戴口罩。


问题5:如何处理废弃口罩?

答:正确佩戴口罩可以有效预防新冠肺炎的传播。但正确的规范处理使用过的口罩也是非常重要的。处理不当,反而会成为传染疾病的途径。1. 普通市民,在没有发热及咳嗽等症状时,使用过的口罩,可直接投放到标有“有害垃圾”的垃圾桶内。2. 普通市民,在伴有发热或有咳嗽等症状者,建议把使用过的口罩在开水中(至少要高于56℃)浸泡30分钟以上;或者用75%的酒精喷雾消毒后,再密封,然后投放到标有“有害垃圾”的垃圾桶内。

问题6:开窗通风病毒会飘进来吗?

答:不会。其实,开窗通风反而有助于降低室内可能存在的病毒量,也有助于更新室内空气。室外的空气经过「稀释」,几乎不可能把病毒带进室内。如果家中有疑似急性呼吸道感染的患者,通风时开窗不开门,也不要使用新风系统,避免患者所处区域的气体进入干净区域。    


问题7:疫情期间,人与人之间的安全距离是多少?  

答:一般来讲,只要人与人之间的距离大于飞沫传播的距离就是相对安全的。因此,1.5-2米左右是相对比较安全的,但最好能更远一些。


创新党建 | 我校第一党支部:防疫不放松,安全度寒冬!

创新党建 | 我校第一党支部:防疫不放松,安全度寒冬!

创新党建 | 我校第一党支部:防疫不放松,安全度寒冬!

创新党建 | 我校第一党支部:防疫不放松,安全度寒冬!



文、摄影/单继凯

编辑/任栋栋

核/朱象庆